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  • 시니어기자단

    요가
    작성일
    2014-08-22 21:42
    요가 계획은 어떻게 되나요

    댓글목록

    관리자님의 댓글

    관리자
    작성일
    안녕하세요. 밤밭노인복지관 평생교육 담당자 입니다.
    현재 3분기 복지관에서 진행하고 있는 요가프로그램은 장수요가와 일반요가 2가지가 있습니다.

    장수요가는 65세 이상 어르신을 대상으로 가벼운 스트레칭과 요가 동작으로 이루어지는 프로그램이며, 일반 요가는 명상과 난이도 중의 스트레칭을 통한 지역주민 및 어르신이 함께 하는 요가 프로그램 입니다.

    현재 (장수요가는 화, 금 10:00~11:00 / 3층 대강당)
      (일반요가는 화, 금 11:00~12:00  / 3층 눈꽃사랑실)에서  9월 30일까지 프로그램이 진행 됩니다.

    4분기(10월~12월) 프로그램 접수는 9월 15일~9월 26일 진행 될 예정이며, 자세한 사항은 복지관 내방 후 1층 희망상담실 또는 1층 안내데스크에 오셔서 문의하시기 바랍니다.

    언제나 밤밭노인복지관에 많은 관심 가져주심을 감사드립니다.